Zwanger zijn en moeder worden is een van de meest bijzondere fases in het leven. Je lichaam verandert, je energie wisselt en je krijgt te maken met nieuwe verantwoordelijkheden. Vaak staat de zorg voor jezelf daarbij op de tweede plaats, terwijl juist een gezonde leefstijl en voldoende beweging ervoor zorgen dat jij beter in je vel zit. Bij AURA Strength geloven we dat krachttraining en leefstijlbegeleiding dé sleutel zijn om zowel tijdens als na je zwangerschap fit, energiek en in balans...